骨盤ぐるぐるプチドーナツ
簡単だから流行ってる！
骨盤ぐるぐる体操に最適な骨盤ドーナツ♪
【日経ヘルス】に掲載されました！
邪魔にならないプチサイズが人気の秘密！
骨盤ぐるぐるプチドーナツ 【体操DVD付】
購入価格 ￥2,990 （税込）
オススメのポイント
- 「体型のわりに下半身が太い」
- 「下半身太りが気になる」
- 「足やせしたーい！」
そんなあなたに使ってほしい！
「骨盤の歪み」に効く！しかも簡単！と巷で話題の『骨盤ドーナツ』のご紹介です。
中央が凹んでいるので、バランスボールに比べてバランスが取りやすく、運動が苦手な方でもらくらく！
骨盤ぐるぐる体操
日経ヘルスで取り上げられて以来、話題沸騰の『骨盤ぐるぐる体操』
ドーナツに座ったら、あとは腰をぐるぐる回すだけ！
ヒップや下半身のゆがみを整え、気になる凝りをほぐします。
実際に試した方からは「大きくぐるん、ぐるんと回せて気持ちいい！」との声が続々。
年齢を問わず楽しくエクササイズできます。
骨盤ドーナツは他にも使い方イロイロ
■体幹エクササイズ
二つのドーナツ（２個入りなんです！）に交互にヒザを乗せ、
バランスを取りながら立つと、体幹部分のエクササイズに。
楽しみながらインナーマッスルを鍛えます（→つまり、やせる体質に！）。
猫背や背中がそり気味など、立ち方が気になる方に！
■ダンベル風エクササイズ
骨盤ぐるぐるプチドーナツの重さは1kg。
手に持って曲げ伸ばししたり、脚の間に挟んで左右に振る腹筋運動など、
ダンベルのような使い方ができます。
■背もたれと背中の間に挟で座れば、背筋ピン！
テレビを見たり、読書しながら自然にエクササイズが出来るんです。
今すぐ始めて、
キュッとしたボディを手に入れてくださいね♪
「トゥースプロウォッシュ」のスペック
○商品名:骨盤ぐるぐるプチドーナツ ○セット内容:プチドーナツ(1kg)×2(ピンク、シルバー各1)、 体操のやり方DVD×1、ハンドエアポンプ×1、取り扱い説明書 ○生産国:中国 ○カラー:ピンク×1、シルバー×1 ○素材:本体:PVC、プラスチック ○ 使用方法:座って腰をぐるぐる回すだけ（骨盤ぐるぐる体操） 他にも多数のエクササイズに使用可。（エクササイズＤＶＤ参照） 特に骨盤の歪みに起因する下半身太りや足やせに効果があります。 円形のバランスボールに比べ中央が凹んでいるためバランスがとりやすく、 色々なエクササイズを楽しむことができるのが特徴です。 椅子の背もたれと背中の間に挟むように置くだけでも、背筋を伸ばす効果があります。 ○サイズ:ドーナツ:直径21cm×高さ11cm ○重量:1kg(骨盤ドーナツ1個あたり) ○耐荷重:約80kg○注意事項: ●本来の用途目的以外にご使用しないでください。 ●ご使用前に各部に異常がないか確認してください。 異常があった場合はご使用しないでください。 ●ご使用の際は、アクセサリー、腕時計などは、外してください。 ●段差のある場所、突起物などのある場所でのご使用はお止めください。 また、周囲の安全をご確認の上、スペースのある平らな場所でご使用ください。 ●身体に障害のある方、妊娠中の方、体調の悪い方などのご使用は 事前に医師の診断を受けてください。 ●湿気の多い場所、水のかかる場所でのご使用はお避けください。 ●屋外、直射日光の強い場所での長時間使用及び放置状態はお止めください。 ●火気に近づけないでください。
